集団の中に居れる安心感。そこには”同じ”とか”役割”を前提とした協調性を大切にする日本の無意識な文化的価値観があると思います。 今、従来の協調性では成り立たたずに協調性の質 […]

えっ今更？って言われるかもしれませんが、今まで薄々感じていたものの、明確に意識に上がっていなかった僕の価値観「健康」。改めてハッキリとわかりました。僕がやっていることの殆どが健康に関するものです。 僕が考えるウェルビーイ […]

「万人に良いものはない」と思います。って言われたら、これって結構残念なお知らせですよね。 なので、いかにもメリットのある良い情報に出会ったとき、安易に手にしようとする前に自分にこう問うてみてほしいです。 「それで何が得ら […]

何かに押されれば倒れてしまいそうなほど、心細いとき… 自分の腕で自分を包み込んでみると、「自分の体温」を感じることが出来ます。 『自分って温かいんだな…』って。 視線を落とせばここに立っている自らの足が見える。 更に視線 […]

無難が良い訳でもなく困難も悪い訳じゃない。 人生長い間生きてきたのだから山あり谷あり、もしかしたら谷ばっかり…と色んな事がありますよね。 今度こそダメだと思っても、今があるってことはどうにかなってるんですよね。 それが「 […]

大きな空と小さな自分…空を眺めるように自分を眺めてみると、目に見える大きな動きと、目では見えない小さな動きも観えてきます。自分の体はいつ何時も自分を守ってくれているし、心や精神も自分を生かしてくれている…身長や体重だって […]

仕事がつまらない、人との関係性がギクシャクしているとき、求めているものと程遠い現実があるとき、その現実は辛くて苦しいと思います。その苦しみも、あと数分とか今日だけなら耐えられる…でもこれからも毎日続くのかと思うと、それは […]

何だか忙しい…落ち着かない…次から次へと何かがやってくる…いつの間にかネットの速度に自分達の生活スピードを合わせていってる気がする…果たしてその必要ってあるのでしょうか。それが快適ならいいのですが、却ってスピードを求めら […]

無駄を減らすために合理的に考えて必要なものだけを残していく。コストを減らし整理出来たと思うのは一瞬で、次からは自分自身が居られない対象になるのではないかと常に警戒する。結果的に無駄な動きをし始め、合理的とは言えない退けな […]