「外国人問題」という言葉を聞いた時、ふと疑問に思うことはありませんか？ 「あれ？ 誰もが誰かにとっての外国人じゃないか？」 もし、私たちが「ここはどこ、私は誰」という状態になったとしたら、「外国人」という概念そのものが存 […]

熱中症を軽視しないでほしい 「熱中症は体力がない人がなるもの」「気合で乗り切れる」そう思っていませんか？それは大きな間違いです。 熱中症は誰にでも起こりうるもので、日頃から健康に気を付けている人でも、その日のコンディショ […]

現代は、刺激的な情報で溢れかえっています。そのせいでしょうか、最近、SNSなどで短文の誇張表現が増えているように感じます。 過激な言葉や強い表現をすることで、かろうじて人々の目に留まろうとしているのかもしれません。でも、 […]

「未知」と聞くと、なんだか怖くて不安な気持ちになりますよね。でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。あなたのこれまでの人生は、未知の連続だったのではないでしょうか。 初めてハイハイから立ち上がった時。 一人でおつか […]

「これは差別だ」と、はっきりと言えることばかりが差別ではありません。私たちの日常には、意図せずとも根付いてしまっている「無自覚な差別」が数多く存在します。 例えば、 これらは一見すると些細なこと、あるいは悪気のない言葉か […]

「寝る間も惜しんで頑張ってるんだ！」 そんな風に言えるのは、誇らしいことかもしれません。でも、もしその頑張りが「寝る間を惜しんで”なんとか”なっている」状態だとしたら、それは無理をしているサインか […]

「それって、あなたの解釈ですよね？」 こんな言葉を投げかけられたり、逆に投げかけそうになったりした経験はありませんか？ この言葉は、相手の考えを否定し、突き放すような響きを持つことがあります。しかし、私は「解釈」は、もっ […]

「職場のコミュニケーションがうまくいかない」と悩んだとき、つい個人の問題として捉えがちです。しかし、会社や組織を一つの大きな生命体として見てみると、その見方は変わってきます。コミュニケーションの問題は、個人だけの問題では […]

私たちは日々、様々な自分と出会います。活き活きとした自分、憂鬱な自分。穏やかな自分、苦しむ自分。安心している自分、不安な自分…。自分の中にたくさんの感情や状態があるように、周りにもまた、様々な人生を生きる人がいます。 で […]

私たちは、何か大きな目標に向かって頑張っている時、つい**「結果」**をゴールだと捉えがちです。志望校への合格、プロジェクトの成功、資格試験の突破…。目標を達成した瞬間は、まさに最高の瞬間ですよね。 でも、ちょっと立ち止 […]