自分がここに在る。
何かに押されれば倒れてしまいそうなほど、心細いとき…
自分の腕で自分を包み込んでみると、「自分の体温」を感じることが出来ます。
『自分って温かいんだな…』って。
視線を落とせばここに立っている自らの足が見える。
更に視線を上げると、下腿、大腿、腰、お腹、胸と…
自分が見える…
体温をもった自分がここに在るんですよね。
心細くていい。
倒れそうでも、この自分はそんなに簡単に倒れない。
もしも倒れたとしても、それでいい。
倒れた位置でしか観れない世界もあるのだから。
自らの手、脚、体の一部でもいい…
動くところから動き出し、自分だけがした体験と共に再び自分を歩んでいこう。
唯一無二の自分なのだから、その体験も唯一無二なんです。
自分は温かい。
それでいい。
それがいい。