最近よく耳にする「多様性」という言葉。でも、言葉そのものが大事なのではなくて、本当は「この世界は、そもそも多様性に溢れていることで成り立っている」という事実に気づくことが大切だと思うんです。 無理に認めようとするのではな […]

ふと、こんな思考実験が湧いてきました。 もしも、日々の「当たり前」がすべて愉しみに変わってしまったら、毎日はどんな風に見えるだろう、と。 無意識に繰り返している呼吸に意識を向けて、「息ができているな、愉しい」と感じてみる […]

信じるということは、本当はとても不確か極まりないことなのだと思うんです。 何の根拠もないし、理屈で説明しようとすればするほど、ややもすれば怪しいとさえ思われてしまうかもしれません。 でも、確かな証拠があるから動くのではな […]

人は、どこかで誰かと繋がりを感じ続けていたい生き物なのだと思うんです。 普段はあまり意識していなくても、大切な人に電話をかけて繋がらなかった時、どんな気持ちになるでしょうか。何度かけても応答がないと、次第に心配が募り、焦 […]

貧しさとは、持っている物の数が少ないことではない。いくら物に囲まれていても、決して満足することなく「もっと、もっと」と外側に答えを求め続けてしまう心の状態……それこそが、本当の貧しさなのかもしれません。 自分の外にある指 […]

大切なのは、自分にだけは嘘をつけないということだと思うんです。 たとえ何か別のものにすり替えたり、いかにももっともらしい理屈に変換したりしてみても、そこにある真実は、やっぱり消えずに在り続けます。 ごまかしながら最後まで […]

日々を過ごしていると、つい正解を探して計算してしまいそうになります。損をしないように、失敗しないように。でも、生きることは計算しても答えは出ないと思うんです。 誰かを批判したり、何かの正を説いたりすることにエネルギーを使 […]

これまで必死に集めてきた知識や、磨き上げてきたスキル。それらは自分という人生を歩むための、とても便利な「地図」のようなものだと思うんです。 地図があれば、道に迷いにくくなるし、効率よく目的地へ向かえるかもしれません。でも […]

人生には、思いもよらない「今」が訪れることがあります。 自分では良かれと思って選んだ道が、誤った選択に思えてしまったり、手痛い失敗として目の前に現れたり。 そんなとき、心は激しい後悔や、しびれるような痛苦に支配されてしま […]

ふとした瞬間に、こころ寂しさを感じることがあります。そんなとき、自分を救ってくれるのは、人と人が織りなす繋がりや、小さな接点、そしてそこにある体温のあるあたたかな循環だと思うんです。 私たちはつい、孤独を感じると自分の殻 […]