「〇〇のために」に疲れていませんか？自分らしく、ありのままの自分で満たされる生き方
おはようございます。
今日の朝、皆さんの心にそっと寄り添うような言葉を2つご紹介したいと思います。
- 自分なりに
- できることを
私たちは日々、たくさんの「〜すべき」に追われているように感じます。 周りからの期待に応えなきゃ、成果を出さなきゃ…。
確かに、そうした外からの期待に応えることで、達成感や満足感を得ることができます。だからこそ、「そうあるべきだ」と感じてしまうのかもしれません。しかし、心の奥底で「本当にこれでいいのかな？」と感じることはありませんか？
それは、他者の期待に応えることだけでは、本当の意味で満たされないという、あなたの正直な気持ちなのかもしれません。
機械の一部にならないで
「〇〇のために」という一心で、求められる以上の結果を出そうと必死になる。それは時に、まるで機械の一部になったかのように、自分の感情や本当の気持ちを置き去りにしてしまうことがあります。
本当に大切なのは、誰かの期待に応えるときでさえ、「自分なりに」という視点を忘れないことです。
自分をすり減らすのではなく、**「〇〇のために、自分なりにできることを」**と考える。
この小さな意識の変化が、自分自身を大切にし、自分という存在を尊重することにつながります。そうすることで、誰かのためになりながらも、自分自身の心も満たしていくことができるのです。
対話が生む、豊かな関係
こうした考え方をみんなで共有していくためには、事務的な連絡だけではなく、心と心を通わせる「対話」を大切にすることが欠かせません。
お互いが「自分らしさ」を大切にしながら、共に歩んでいく。そんな豊かな関係を築いていきたいですね。
今日も、自分らしく、できることを。
