「恐れることなかれ」の本当の意味：恐れを自分の一部として受け容れる
私たちは、つい「恐れ」を感じないようにしようと抵抗したり、打ち勝とうと戦ったりしがちです。しかし、本当に大切なことは、恐れを克服することではなく、その存在をどう扱うか、ということではないでしょうか。
恐れを否定しない
恐れは、自分の中にある感情の一つです。
- 恐れることなかれ
- 恐れを否定することなかれ
- 恐れと戦うことなかれ
これらの言葉は、恐れという感情を無理に排除したり、戦いの対象にしたりする必要はないと語りかけてきます。むしろ、恐れを無視しようとすればするほど、その感情は肥大化し、自分を縛りつけてしまうことがあります。
恐れは、自分の一部
最も重要なのは、この視点です。
恐れは自分の一部。
自分の中に「恐れ」という感情が「在る」ことを認識し、それを受け容れること。この受け容れこそが、精神的な安定と成長への一歩だと自分は考えます。
恐れを感じないように、と心を硬くすることだけが克服ではありません。また、周りの状況を無視して「自分だけよければいい」とわがままに突き進むことでもありません。
自分の中に恐れがあることをはっきりと認めていくこと。これが、実は「恐れることなかれ」というメッセージの真の意味なのだと、自分は感じています。恐れを受け容れることで、初めてその恐れを抱えながらも前に進む力を持つことができるのです。
