情報過多な現代社会で、私たちは何を求めるのか？
あなたは今、どこか攻撃的で、刺激の多い情報に囲まれた日常を送っていると感じていませんか？ スマートフォンを開けばSNSのタイムラインが流れ、ニュースサイトは過激な見出しで溢れかえっています。
頭では「もううんざりだ…」とわかっていても、社会の大きな流れの中に身を置かざるを得ないと感じている人も多いのではないでしょうか。
刺激と静寂、二つの選択
そんな中で、私たちは無意識のうちに二つの選択をしているように思います。一つは、さらに強い刺激を求めること。もう一つは、なるべく刺激から離れ、静けさと温かさを求めることです。
毎日自分を奮い立たせ、無理やり社会へと駆り立てないと動けないとしたら、それは心が疲弊しているサインかもしれません。心の奥底では、「もう刺激はいらない、静かにさせてほしい」と叫んでいるのではないでしょうか。
人が普遍的に求める「繋がり」と「温かさ」
それは、私たち人間のごく自然な反応だと私は思うのです。なぜなら、人との繋がりや、和やかな温かさを求めることは、人間の普遍的な願いだと信じているからです。
強い刺激や攻撃的な表現で築かれた関係は、一見すると固い鎖のように見えるかもしれません。しかし、そこに温かさがなければ、その鎖はいずれ錆びつき、切れてしまうでしょう。
本当に長く続くのは、心と心の温かい繋がりです。
あなたにとって、心の平穏を取り戻すために必要な「静けさ」や「温かさ」とはどんなものでしょうか？
