比較の波から離れて、自分の呼吸を取り戻す
周りのスピードが速く感じられたり、誰かの活躍が眩しく見えたりして、何かと比較して苦しくなることは、誰にでもありますよね。そんな時、つい無理をして相手のペースに合わせようとして、心と体がバラバラになってしまうこともあると思うんです。
でも、そんな時こそ思い出してほしいことがあります。
許可を出すという勇気
世の中の速い流れに無理に抗う必要はありません。自分に対して「ゆっくりとした趣で、自分なりに無理なくできる範囲でいいんだよ」と、そっと許可を出してあげてください。
かつて私は、人より遅れていることに焦りを感じ、自分を追い込んでいた時期がありました。その頃は、自分の本当の気持ちを置き去りにして、ただ基準を満たすことばかりを考えていたように思います。
だからこそ、今は自分の歩幅で歩くことの尊さが身に染みてわかるんです。あの焦燥感を知っているから、今の穏やかな時間が、自分を自分たらしめるための大切な源動力になっています。
自分を生きるということ
世間が良いと言う流れが、自分にとっても正解であるとは限りません。
だって、自分の人生を生きているのは誰かではない自分じゃないですか。
自分の感性に蓋をしてまで、外側の基準に自分を当てはめる必要はないと思うんです。自分だけの唯一無二の体験は、ゆっくりと、そして自分なりに進む中でしか得られないものだと信じています。
和かち合いの根底にあるもの
自分のペースを守ることは、決してわがままではありません。
自分が満たされ、自分らしい形を保てているからこそ、他者との健全な「和かち合い」も可能になるのだと思うんです。自分の色を大切にしながら、今日という日を丁寧に過ごしていきたいですよね。
今日、自分は自分の感性を置き去りにしていませんか。
一歩引いて、今の自分の流れを眺めてみてください。その流れが自分に合っていないと感じるなら、また別の道を選んだり、あるいは立ち止まってみたりしてもいいのかもしれません。
自分の感性を忘れずに、今日という一日を大切に生きていこうと思うんです。
