「自分」という唯一無二の形を守りながら生きるということ
何かの基準や世の中の正解に、自分を当てはめることは大切かもしれません。社会の中で生きていく上で、一つの指標があることは安心に繋がりますから。
でも、それが行き過ぎてしまうと、大切な「自分らしさ」が少しずつ変形して、歪んでしまうかもしれないと思うんです。
ふとした瞬間に、自分がなぜ存在しているのか、その理由を見失いそうになることはありませんか。誰かの期待に応えることや、平均値に合わせることに一生懸命になりすぎて、自分の輪郭がぼやけてしまう。そんな感覚を抱くのは、自分だけではないはずです。
基準の枠から一歩外れてみる
自分という唯一無二の存在を失わずに、外側にある基準をそっと眺めてみる。そんな距離感が、今の時代には必要な気がしています。
以前の自分は、周りの目に怯えて、型にはまらない自分を否定してばかりいました。思い通りにいかない日々や、自分を殺して過ごした時間は、確かに苦しいものでした。
だからこそ、今はその経験が、自分自身の足で立つための源動力になっていると思うんです。あの痛みを知っているから、自分の形を大切にしようと心から思えるようになりました。
体験の質を変える「選択」の力
基準に自分を合わせるのではなく、基準を一つの道具として使いこなす。そう決めるだけで、日々の選択の仕方が驚くほど変わってきます。
誰かではない、自分だけの人生を歩んでいるという実感。それは、日々の小さな体験の質を劇的に変えてくれると思うんです。
だって、自分の人生の主役は自分自身じゃないですか。
他人の定めたルートをなぞるだけでは、本当の意味での「和かち合い」も生まれないのではないでしょうか。自分の色をしっかり持っているからこそ、違う色を持つ誰かと響き合える。そんなふうに感じるんです。
今の自分の生き方は、自分の望む形をしていますか。
基準という枠の中に、自分を押し込めすぎてはいませんか。
もし少しでも窮屈さを感じているのなら、その枠を「自分を測るもの」ではなく「遠くから眺める景色」に変えてみてもいいのかもしれません。
